体操教室
2019 / 03 / 30 ( Sat ) 体操教室開催
平成３０年度より、長田支部で開催することにいたしました。 今年度は、５/１７、１０/１８、１２/２０、２/２１（全て木曜日）と４回開催いたしました。 指導して下さるのは「射場さゆり先生」 体を大きく伸ばしたり、ひねったり、でも無理な動きはいたしません。 ゆっくりと、普段使っていない部位を動かしていきます。時々、あれ？？どんな動き？と、 分からなくなることも（笑） 頭も一緒に運動している感じです。 ボールなど使った楽しいゲームもありますよ。  引き続き、会員外の方もご参加いただけます。 平成３１年度 第１回目は、５月１６日（木）を予定しています。 場所････育成会会館４階 第１会議室 参加費･･･無料 詳しくは長田副支部長 西田尚子まで スポンサーサイト
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